SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Deformacja pieści i dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W zasadzie to sam sobie odpowiedziałeś na zadane pytanie. Jesteś niski, drobny, a w związku z tym masz małe dłonie. Jest to dość oczywiste, że nie będziesz miał dłoni jak osoba o wzroście 190 centymetrów. Jest to w dużej mierze uwarunkowane genetycznie i z reguły wyglądamy podobnie jak nasi rodzice. Nie każdy również jest idealnie proporcjonalny. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 131 Data: 2024-05-17 08:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajazego dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie z kucków jestem zadowolony. Jak na drugie siady z prosta sztangą po kilku latach nierobienia ..dramy nie ma

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-17 08:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COOOOOO?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak Tomek napisał, wyprzedzanie nie musi oznaczać zmiany pasa ruchu. Ale problem jest inny, wyprzedzając w tym momencie wyprzedzasz na pasach co jest zabronione

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 114 Data: 2024-05-17 07:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód i sytość - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W zasadzie to jakie jest Twoje pytanie? Jak sama zdążyłaś zauważyć każdy z nas jest inny. Mamy inne możliwości zjedzenia pożywienia w ciągu dnia, w jednym posiłku, inne możliwości wysiłkowe pod kątem sportów siłowych, czy też wytrzymałościowych. Przede wszystkim kwestia tego jak na to pracujemy. Osoby, które od dziecka przyzwyczajane są do małych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 104 Data: 2024-05-17 07:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COOOOOO?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pasem jechał inny kierowca , który przed pasami przyhamował lekko ( nie było żywej duszy dookoła i w okolicy pasów ) w tym momencie szwagier z automatu znalazł się dalej jak kierowca obok i zostało to uznane za wyprzedzanie przed przejściem .BOSHE :) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 114 Data: 2024-05-17 06:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] treningu A po ćwiczeniu 2, dodaj Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc - a najlepiej oba ćwiczenia zamień na wiosłowanie chcesz zbudować mięśnie to pamiętaj o jdzeniu, jak chcesz dodać basen jeszcze - to pamiętaj o jedzeniu i regeneracji Niby dlaczego ma wywalać dwugłowy , trójgłowy i brzuch ?? ćwiczyć trzeba całe ciało a to że te partie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2024-05-17 06:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny srodek, szkoda tylko ze klaki wypadaja jak poj**ane, wiec wole zachowac te resztki wlosow %-) Osobiście miałem tylko na początku ten efekt, przy pierwszym dorzuceniu mastera, przy kolejnych już się uspokoiło. Może po prostu, co było zapisane, że ma wypaść to wypadło o tyle. Całe szczęście, że nie dużo %-)

    Odpowiedzi: 57788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-17 06:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO WYSOKICH

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    188 przy wadze 82 stałem się chudym szczurem xd okolice 90 wygląda się przy tym wzroście jak facet a nie gimnazjalista

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2024-05-17 05:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HRT redukcja dawki

    Temat
    Doping

    [...] 250iu/e3d hcg Wlasnie przyszly wyniki badan a mój znachor wyjechany jest z miasta. Testosteron całkowity jest znacznie wyżej niż hrt przewiduje. Czułem, że jest za fajnie jak siła poszła do góry. Shgb 32nmol/l LH <0.3IU/L Oestradiol 255pmol/L Testosteron 86.8nmol/L Wolny test 2.42nmol/L Prolaktyna 363miU/L Zastanawiam się ile zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 92 Data: 2024-05-16 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprócz insuliny i hgh. Ponad 10 lat biorę saa. Ja zdaje sobie sprawę, że trena niczym nie przebije i sylwetka po odstawieniu się zmienia. To nie mój pierwszy kontakt z trenbolonem. Pamiętam, że po trenie od razu podbiłem teścia do 2g/week i kilka tygodni jeszcze poziom się utrzymywał, ale jak dla mnie to za duże dawki i szkoda zdrowia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2024-05-16 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że każda będzie ok. Sam brałem i panaxa i monstera, i obie to na pewno oxa. Nikt nie twierdzi że są.lipne ,kwestią tylko ceny jak za niska to może to dawać do myślenia.

    Odpowiedzi: 34044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-16 21:22:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A inne parametry wątroby? Bo taki wynik inwyzszy może być po treningu ,te badania są bardzo zmienne po godzinie już mogły by być inne,poszerz panel wątrobowy jak masz obiekcje ale ja tutaj nic złego nie widzę. Nadkrwistosci trzeba pilnować bo dość szybko przyrasta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 118 Data: 2024-05-16 21:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień czworogłowy - głowa poboczna

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ogolnie patrzac na udo nie wyglada ono, aby mialo jakis problem z proporcjami. Po prostu masa mięśniowa mięśnia czworogłowego nie jest na tyle duza, aby ten miesien obszerny boczny gdzies tam mocno wychodzil w bok, i byl tak wyrazny. Druga sprawa jak teraz redukujesz, to tutaj nie poprawisz juz za duzo w kwestii wygladu, masy miensial, jedynie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2024-05-16 21:01:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rosl, wazne by trzymac go mniej wiecej w ryzach. Zadbaj tutaj o odpowiendia ilosc wody, bo zazwyczaj niedopowiendia ilosc plynow bedzie tutaj glownie podbijala hematokryt. Pamietaj tez aby przed badaniami zachowac odstep czasowy okolo 12h od posilku, ostatni posilek powinien byc dosc lekki, jak i wstrzymac sie od treningu najlepiej z dwa dni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 118 Data: 2024-05-16 20:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód i sytość - porady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Sa ludzie co pisza ze nie potrafili by tego przejesc a dla mnie to bardzo malutko, chcialabym tak z 3500kcal miec :) mysle ze wtedy bym byla najedzona dziennie . Nie wiem jak niektorzy sa w stanie jesc 1200kcal masakra.Staram sie wybierac produkty duzo objetosciowe a malo kaloryczne, mieso podstawa takze bialka zawsze mnostwo, ale i tak ciezko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 104 Data: 2024-05-16 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj nie dostaniesz odpowiedź jak ze wszystkim

    Odpowiedzi: 19026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-16 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COOOOOO?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak, to juz manewr wyprzedzania. Jak nie ma swiatel na skrzyzwoaniu, to nie mozna wyprzedzac wtedy. Podobnie jak nie ma sygnalizacji świetlnej i sa pasy dla pieszego, wtedy tez nie mozna wyprzedzac, bo bedzie to uznane za wyprzedzanie na pasach:) czesto policja jedzie obo ciebie i zwalnia przed pasami, aby zastawic pulapke i wlepic mandat za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 114 Data: 2024-05-16 20:39:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak za grosze kup i zbadaj jak nie tanio to bym.to olal tym.bardzoej że hgh.mozna.kupic.za.sensowna kasę j

    Odpowiedzi: 57788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-16 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COOOOOO?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie jest dozwolona, ale nie oznacza, ze nie mozesz jechac szybciej od pasata i go wyprzedzic swoim pasem. Oczywiscie pod warunkiem, ze jedzie on ponizej predkosci oznaczonej jako maskymalna w tym przypadku. Czyli odpowiedz brzmi tak mozna wyprzedzac w tej sytuacji. dzięki wielkie za odpowiedź niewiedziałem że jadąc szybciej niż kierowca pasem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 114 Data: 2024-05-16 20:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deformacja pieści i dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wlasnie zapomnialem dodac ze jedna reke lewa (ta na zdjeciu) mam wlasnie tak "zdeformowana" a druga prawa mam normalna. Jak zacisne w niej piesc to dwie ostatnie kostki ukladaja mi sie normalnie oraz mam w niej widoczne zyly. Moze rzeczywiscie mam jakis uraz w lewej dloni ale raczej to nie mozliwe bo mnie nie boli

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 131 Data: 2024-05-16 20:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)